Från det latinska ordet respiratio är andningens verkan och effekten av andning (absorberar luften, tar del av dess substanser och expellerar den, modifierad). Termen används också för att namnge den luft som andas .

Till exempel: "Höjden på denna terräng gör andning svår och komplicerar fysiska aktiviteter", "Jag är andfådd, jag kommer att komma härifrån", "Ett slag i magen lämnade mig andfådd och sedan föll jag till marken" .

För aeroba levande varelser är andning en fysiologisk process som är väsentlig för livet . Det är ett system för växling av gaser med miljön som kan utföras på flera sätt (lung, grenial, kutan, etc.).

Människor fångar syre genom inspiration och andas ut koldioxid. Vid födelsetiden, när barnet är skilt från navelsträngen, är andningshandlingen den första självständiga aktiviteten hos den nyfödda. Det bör noteras att även om en person kan spendera flera dagar utan att äta eller dricka, kan de inte vara mer än några minuter utan att andas.

Konstgjord andning är en uppsättning manövrar som kan innefatta användning av externa anordningar och som försöker återställa eller behålla andras andning efter en olycka . Ett tydligt exempel på detta är mun-till-mun-andning.

Uttrycket "utan andning" å andra sidan används för att hänvisa till ett tillstånd av stor förvåning eller påverkan framför ett faktum eller en situation: "Fotona lämnade honom andfådd", "När de pekade pistolen på mig stannade jag utan att andas " .

Det är så kallat andning, äntligen till inresa och utgång av luft från en stängd plats .

Andningen i sången

Under sång är andning viktigt för att uppnå en stabil och stabil teknik, för att göra komplicerad användning av röst och för att bevara ljudet av vokalband. Oavsett varandras förmågor, skönheten i deras vokal timbre eller deras hörselskapacitet, vid tidpunkten för reproduktion av en melodi, är andning grunden för vilken alla andra begrepp vilar.

I allmänhet tenderar människor utanför musikvärlden att tro att ju mer luft du tar desto längre kan du hålla din röst. I praktiken är emellertid mer mindre och hemligheten ligger i att göra intelligent syreanvändning. Sjungande lärare sätter ofta in sina elever i vikten av att andas genom en analogi som jämför den luftkolonn som stiger från lungorna med en violins bugg och strängarna med vokalerna.

Om en violins strängar gnidas aggressivt, kommer de sannolikt att ha på sig eller bryta, och det resulterande ljudet blir obehagligt och oåtkomligt. Ett instrument som är yttre än människokroppen kan repareras eller ersättas, även om det förtjänar all vår respekt. Stämsladdarna kan emellertid leda till oåterkallelig skada och frustrera en persons personliga yrkesliv för alltid.

Den grundläggande punkten är stödet: luften måste behållas i nedre delen av lungorna och användas vid behov, i motsats till att det bara släpps ut utan kontroll. För detta är det nödvändigt att återhämta förmågan att andas med botten av lungorna, som vi förlorar strax efter födseln. De flesta vuxna tenderar att lyfta axlarna när de andas in, vilket visar att de använder det övre lungområdet.

Denna inlärning är nödvändig för både sångare och idrottare, och används också i meditations- och avslappningstekniker. Att sjunga är inte synonymt med ansträngningar, men ett harmoniskt luftflöde som försiktigt borstar stämbandet för att producera ljud som förstärks i de olika beniga delarna av vår kropp som kallas resonatorer, så att de kan projiceras på stora avstånd utan att skada vår halsen.