Begreppet ansträngning används med hänvisning till intensiv användning av kraft, kraft eller sinne för att uppnå ett mål eller övervinna vissa hinder. I allmänhet är strävan väsentlig för att uppnå framgång.

Till exempel: "Vi gick igenom svåra tider, men med stor ansträngning lyckades vi komma framåt", "Mästaren vann med ansträngning i sin debut i turneringen", "Jag gjorde en stor insats för att lyfta dessa lådor och nu gör mitt midja ont" .

Insatsen kan kopplas till en fysisk handling . Låt oss anta att en person som reser med buss till sitt arbete är instängd i trafikstockningar. För att undvika att bli sen och straffas bestämmer hon sig för att slutföra resan som saknas till fots. I denna ram, rusade vid klockan, tvingas att springa. Uppföljningen av schemat, i korthet, kräver en ansträngning.

Idén om ansträngning kan också referera till intensiv användning av mentala fakulteter . En ung man kanske inte vet hur man löser ett matematiskt problem efter att ha läst det i första hand. Men med ansträngning och efter noggrann analys av sina lokaler om och om igen lyckas det att nå lösningen.

Motståndskraft och motståndskraft är också termer som är kopplade till begreppet ansträngning, förknippas med kapaciteten för anpassning och uthållighet: "Det är inte långt innan du avslutar dina studier! En mer ansträngning och du kommer att examinera ", " Snälla, ha en sista ansträngning och hjälpa mig att avsluta plåten ", " Den unga mannen var tvungen att göra en ansträngning att inte falla av cykeln av vinden " .