Definition lugn

Latinska ordet serenĭtas kom till vårt språk som stillhet . Det är karaktäristiskt för det eller det som är eller är fridfullt . Denna term (serene) kan å andra sidan användas som adjektiv för att beskriva vem som är lugn, avslappnad eller vilande .

lugn

Till exempel: "Han är en tränare som skickar lugn till sina spelare, något som är väldigt viktigt för denna typ av turneringar", "Havets lugn inbjöds att navigera utan oro", "Jag blev förvånad över Rauls lugn när han lärde mig nyheterna ".

Tillämpad på människa är begreppet lugn vanligtvis förknippad med en persons förmåga att agera rationellt och tempererat hela tiden . Ämnet som är serigt, på så sätt tillåter inte att han drivs av impulser eller genom känslor.

Antag att det finns en brand i ett hus och en person är instängd i ett rum, omgiven av flammorna som rör sig genom byggnaden. Om personen upprätthåller lugn, kommer han att försöka hitta vägen och samtidigt skydda sin integritet. Å andra sidan kan en man som förtvivlar inför situationen begränsa sig till att skrika och utföra handlingar som inte kommer att underlätta hans flykt från platsen.

Det finns människor som har ett fridfullt tecken, men det finns andra som på grund av vissa omständigheter i livet, såsom stress eller dramatiska situationer, helt förlorat sin stillhet. Därför är det uppenbart att den senare måste vidta åtgärder för att återställa det så länge det kommer att hjälpa dem att få ett mycket lugnare liv.

I synnerhet är det bestämt att det finns vissa riktlinjer och åtgärder som kan utvecklas för att uppnå den här lugnet. Men bland de viktigaste är följande:
-Det första kommer att vara att försöka upptäcka vad som orsakar lugn har gått vilse och har känslor av ångest, frustration eller sorg.
- På samma sätt är det viktigt att börja relativisera saker och att bara ge vikt åt vad du har, inte att rycka för något bagatell.
-Det är lämpligt att fortsätta med aktiviteter som inte bara "klara" och tjäna för att komma bort från den dagliga rutinen, men också för att finna att avslappning och inre fred är nödvändiga. I synnerhet bland de mest lämpliga är exempelvis yoga eller pilates.
- Vid många tillfällen är människor som lider av en total och absolut brist på lugn för att de är mycket krävande, både med andra och med sig själva. Det är därför det är viktigt att de lägger botemedel i den meningen, eftersom en alltför hög nivå i denna aspekt kommer att medföra sorg, frustration, ilska, känsla av misslyckande ...
-Till njuta av de små nöjen i livet är en annan väldigt viktig åtgärd i detta avseende.

Idén om lugn kan också tillämpas på naturen . I det här fallet är det kopplat till frånvaron av meteorologiska förhållanden som agiterar eller förändrar miljön . En strand är stillsam när det inte finns vind, för att nämna en möjlighet. Samma sak kan sägas om en vulkan som inte har utbrutit länge.

Rekommenderas
  • populär definition: roaming

    roaming

    Royal Spanish Academy ( RAE ) känner inte igen termen roaming . Det är ett engelska ord som kan ersättas av roaming , ett ord som, trots att det inte ingår i RAEs ordbok, föreslås av Urgent Spanish Foundation ( Fundéu BBVA ). Begreppet roaming eller roaming används i trådlös kommunikation med hänvisning till förmågan hos en enhet att flytta mellan olika täckningsområden . Begreppet anv
  • populär definition: lakej

    lakej

    Lacayo är ett adjektiv som refererar till någon servil eller krypande . Som substantiv användes termen för tjänaren som följde sin herre, antingen till fots, på häst i en bil . Utvidgningen brukade nämnas som en lackey till tjänaren, tjänaren eller slaven. Till exempel: "Berätta för lackeys att förbereda hästarna: vi kommer att gå om en timme" , "The lackeys avslöjade sig mot sina herrar och ingenting var detsamma i den gamla byn" , "chefen måste förstå att vi är hans anställda och inte hans lackeys . " I antikvitet
  • populär definition: misshandel

    misshandel

    Från det italienska ordet assalto hänvisar begreppet överfall till handlingen och resultatet av överfall : attackera något eller någon, bryta sig in i en plats, attackera. Konceptet används för att namnge ett brott som består i att närma sig en eller flera personer på ett våldsamt sätt för att passa sina tillgångar. Till exempel:
  • populär definition: institution

    institution

    En institution är en etablerad eller grundad sak . Det är en organism som uppfyller en funktion av allmänt intresse . Till exempel: "Biskopen ringde för att samarbeta med välgörenhetsorganisationer för att hjälpa dem som behöver det mest" , "En utbildningsinstitution i staden presenterade en ny skriftkonkurrens" , "Den officiella besökte en kulturinstitution och lovade att en subvention . " I
  • populär definition: privilegium

    privilegium

    Privilege kan vi säga att det är en term som etymologiskt sett kommer från latin. Privilegium är i synnerhet det latinska ordet från vilket det härstammar och det bildas av summan av tre tydliga komponenter: "privus", som är synonymt med "privat"; "Legalis", vilket motsvarar "i förhållande till lagen", och slutligen suffixet "-ium", som kan översättas som "indikativt för förhållande". Privilege är
  • populär definition: stängning

    stängning

    Termen clausura , som härstammar från latin termen clausūra , kan hänvisa till den skyldighet som vissa religiösa har ådragit sig att inte lämna en inhägnad och som också förhindrar leken att komma in i den. I förlängningen hänvisar idén till den plats där denna övning utvecklats och vilken typ av liv de som underkastar dessa begränsningar. Nedläggningen i