Definition benhinna

I latinska ordet "periosteum" är ursprunget till termen periosteum. Det här kommer i sin tur från den grekiska "periosteonen" som består av två klart avgränsade delar:
-Prefixet "peri-", som kan översättas som "runt".
-Uttrycket "osteon", vilket motsvarar "ben".

benhinna

Termen används inom anatomiområdet för att namnge ett membran bestående av fibrer som kan närma kroppens beniga komponenter.

Periosteum täcker den yttre delen av benen, utom i de utrymmen där senor, ledband eller leder sätts in. Bindningen med varje ben ges genom mycket resistenta kollagenfibrer .

Blodens bevattning gör att periosteumet kan ge näringsämnen till benelementen . Membranet bildas av två lager (internt och externt): den inre har celler som i händelse av sprickor är avgörande för benåtervinning . Man kan därför säga att periosteumet är nödvändigt för att mata benet och tillåta dess utveckling och återhämtning.

Idrottare i allmänhet är de människor som lider mer problem med periosteum, i synnerhet de som utövar en höggradig disciplin som får dem att springa eller hoppa.

När de har problem relaterade till det membranet beror det vanligen på flera orsaker, bland annat som vi skulle lyfta fram följande:
-Har gjort för mycket motion. För att förhindra att detta händer av den anledningen rekommenderas det att varje vecka inte öka den med mer än 10%, både när det gäller varaktighet och intensitet eller frekvens.
-En insufficiens av kalcium.
- Svaghet i benen, på grund av genetiska eller andra orsaker.
-En dålig kroppsmekanik, på grund av den stil de har när de kör eller muskelstyrkan i höften.

Oavsett orsaken till problemet med periosteumet är det nödvändigt att personen går till sin läkare för att utföra olika tester och kan kontrollera tillståndet där han är och om det verkligen är den sjukdom som drabbas. På så sätt, om det är jakande, kommer det att upprätta en behandling som i regel kommer att bestå av en absolut vilodag.

Det är möjligt att en person lider av olika olägenheter på grund av störningar i periosteumet. Det är känt som tibial periostit mot svullnad av membranet som täcker tibia. Denna skada är frekvent bland idrottare som är dedikerade till att springa eftersom foten träffar nästan ständigt mot marken, vilket orsakar vibrationer i muskler och ben som leder till inflammation i periosteumet.

Det vanligaste symptomet på tibialperiostit är en punktering i benet som hindrar normala rörelser. För att förhindra periostit rekommenderas att sträcka musklerna innan man påbörjar den fysiska aktiviteten och att använda ett skor som klarar av att absorbera fotens påverkan mot golvet. När sjukdomen är avgjort, ska en läkare ansvara för att föreslå en behandling, som vanligtvis innefattar applicering av kyla i området och användning av antiinflammatoriska medel .

Rekommenderas