Definition ranson

Det latinska ordförhållandet blev, på vårt språk, en ranson . Termen används för att namnge fraktionen, delen eller delen av en mat som serveras för en person vid en måltid.

ranson

Till exempel: "Jag är inte nöjd med min salladsration: Jag skulle vilja att du skulle tjäna mig lite mer, snälla", "Köttet som erbjuds i denna restaurang är mycket rikligt, jag tror inte att jag kan klara det", "Som du har godkänt provet, idag får du dubbel ranting av vaniljglass " .

När vi följer en diet för att gå ner i vikt eller gå ner i vikt är det vanligt för den professionella som ansvarar för att designa den för att ange hur många portioner av varje mat vi ska äta för mat. Faktum är att denna term inte används så mycket i vardagligt tal om vi inte är i en konversation som är relaterad till fetma eller tvärtom, en brist på mat, en sjukdom som drabbar miljontals människor runt om i världen, oavsett deras socialt tillstånd

Matbrist, även kallad näringsbrist, är ett fenomen som uppstår när en person inte konsumerar tillräckligt med ett eller flera näringsämnen som är avgörande för vår kropps hälsa. Även om ett av orsakerna till detta problem är frånvaron av dessa ämnen i mat, kan det också uppstå som en följd av en sjukdom som orsakar eliminering med en högre hastighet än normalt.

Att organisera mat för att täcka alla våra näringsbehov är inte lätt, även för dem som inte avvisar grönsaker och frukter. Med tanke på den exponering som det moderna livet utgör för vissa sjukdomar och infektioner, särskilt i stadsmiljön, tenderar människor att behöva vissa tillskott för att behålla vår hälsa som inte var nödvändiga för våra avlägsna förfäder.

Planen kallad 5 om dagen lär oss att konsumera fem dagliga portioner av färsk frukt och grönsaker för att upprätthålla en balanserad och hälsosam diet . Hemligheten bakom antalet portioner är att de ger oss cirka 85% vatten, olika vitaminer (bland annat C, B1, B2, B3, B6 och folsyra), karotenoidföreningar (särskilt betakaroten) ), mineraler (som magnesium, kalium och små mängder fosfor, järn och kalcium), fytokemikalier (organiska föreningar som fenoler, fytosteroler och glukosinolater, vilka växter äger och erbjuder oss flera fördelar) och fiber.

ranson Att äta endast fem portioner frukt och grönsaker per dag hjälper oss att förhindra olika hälsoproblem, som matsmältningsstörningar, vissa hjärtsjukdomar, vissa typer av cancer och neurodegenerativa sjukdomar, utan att glömma att det är den perfekta sätten att bekämpa övervikt och övervikt.

Konceptet kan också användas för att ange fördelningen, antingen penningmässigt eller i natura, att varje dag ges till vissa arbetstagare (till exempel seglare eller soldater) så att de kan mata sig själva. Å andra sidan är rationbeteckningen den kvantitet av vissa produkter, vars försäljning begränsas av en exceptionell situation, som folk kan köpa.

I en mening som liknar denna sista mening, är det känt som kamprantion mot mat som tillåter en soldat att mata på slagfältet. Det kan också kallas en nödsituation när maten i fråga levereras till offer för någon katastrof .

I samtalsspråk kan idén om en ration användas för att namnge nivån, kvantiteten eller antalet någonting: "Jag saknar dig, jag behöver en bra del av dina kyssar", "Den skickliga portugisiska framåt fick sin vanliga rantsoffa varje gång En gång vågade han in i rivaliseringsområdet ", " Vem vill ta emot en kittelation innan du går och lägger dig? " .

Rekommenderas