Definition logoterapi

Det är känt som logoterapi till en variant av psykoterapi som kretsar kring presentationen av begreppet meningsvilja som människans första motivation. Enligt experter är det den tredje wienska skolan inramad inom psykologi, bakom psykoanalysen drivs av Sigmund Freud och den individuella psykologi som Alfred Adler utvecklat.

Viktor Frankl

Denna typ av psykoterapi främjas av neurolog och psykiater Viktor Frankl har sin grund i existentiell analys ; hans vilja att känna har en mening som är motsatt den av viljan till nöje som identifieras med Freud och viljan till makten som utspelas av Adler .

Frankl, som för en tid fängslades i ett koncentrationsläger, förklarade under åren att han lyckades överleva tack vare det faktum att han kunde ge en logotyp ( mening eller mening ) till hans existens. Hans erfarenheter inspirerade innehållet i boken, som på spanska var känd under titeln "Man på jakt efter mening" . Det bör noteras att talterapi tillåter oss att undersöka en psykologisk nivå som inte är särskilt utforskad av de psykoterapeutiska paradigmer som föregår det.

Bland de viktigaste postulaten av logoterapi, förutom den ovannämnda betydelseviljan (som tillåter att man demonstrerar att människans animatism skiljer den från någon art av djur- eller vegetabiliska kungariket) finns det viljans frihet (vilket säkerställer att allting subjektet kan fatta personliga beslut och ha den nödvändiga friheten att välja sitt eget öde) och meningen med livet (i detta sammanhang utgör logoterapi en positiv uppfattning om världen).

Frankls metoder för talterapi handlar om dialog för att upptäcka vad som ger mening åt en persons liv, men handlar också om psykiska sjukdomar ur medicinsk synvinkel (för att citera ett konkret fall i synvinkel). till exempel när man förskriver en hormonell behandling till dem som lider av depression).

Så exakt kan vi bestämma att denna behandling vad det gör är att hjälpa patienten att i synnerhet upptäcka denna mening av livet genom hans humanisering och personalisering. Det väcker i sig hans ledande roll i historia, i livet, i uppnåendet av hans lycka och även i de prestationer han uppnår.

Hopp är nyckeln till logoterapi, den som försöker överföra hela tiden till den som lämnar in den. Och är att sökandet efter framtiden, att uppnå drömmar och att vara nöjd med vad du har är frågor som är i händerna på den personen, är huvudpersonen i hans liv och måste förstå det som sådant.

Inte mindre viktigt är det faktum att denna terapi, utvecklad av Viktor Frankl, använder som verktyg för att analysera patienten, upptäcka vad som händer med honom och hjälpa honom att förbättra några som de så kallade ängsliga reaktionerna, tvångsreaktionerna eller sexuella reaktioner.

Också bland de tekniker som är en oskiljaktig del av talterapi finner vi tekniken av paradoxal avsikt, där det som försökas är att patienten åtar sig något som undviker att göra och den reflektion som bygger på sömnlöshet. Men vi kan inte ignorera andra som också är grundläggande inom den term som vi har att göra med, som t.ex. självdistans, den sokratiska dialogen eller modifieringen av attityder.

Rekommenderas