Definition kroppsfett

Fett är en organisk substans vars komponenter är fettsyror i kombination med glycerin. Detta ämne är en del av olika vävnader av djur och växter.

Kroppsfett

Tanken på kroppsfett brukar referera till det fett en person har i kroppen . Det finns olika typer av fetter: det finns kroppsfett som är nödvändigt för kroppen och en annan som inte är nödvändig.

Det väsentliga kroppsfettet är det som ger upphov till organen, skyddar lederna, reglerar kroppstemperaturen och ger en energibesparing. Därför behöver alla människor ha en viss mängd fett.

Överskott av fett är å andra sidan skadligt. Om en individ intar för många kalorier, lagras dessa rester som fett i kroppen, vilket kan orsaka fetma. Överskott av kroppsfett är också kopplat till ökningen av totalt kolesterol och blodtryck, vilket gynnar utvecklingen av hjärtproblem och diabetes.

Indexet av kroppsfett hjälper till att veta om en människa presenterar en överdriven fettnivå. När denna indikator överstiger en viss procentandel (i allmänhet 25% hos män och 32% hos kvinnor) avslöjar den övervikt.

Kort sagt, att ha en otillräcklig nivå av kroppsfett, oavsett om det är överskott eller brist, utgör en hälsorisk . Det är viktigt att rådfråga näringsämnen och läkare för att anpassa kosten till varje organisms specifika behov. Utöver mat är fysisk aktivitet också mycket viktigt för att kontrollera nivån av kroppsfett.

Rekommenderas
  • definition: expropriation

    expropriation

    Expropriation är verkan och effekten av expropriering . Detta verb avser det beteende som utvecklats av den offentliga förvaltningen för att beröva en person av ägande av ett gott (som ett hus, ett företag eller en fabrik) eller en rättighet i ersättning för ersättning . Expropriationen utförs under förevändning av socialt intresse eller samhällsengagemang , vilket i allmänhet innebär att det ligger inom ramen för lagen . Detta eliminera
  • definition: hemmafru

    hemmafru

    Kvinnan som är hängiven till hushållsarbete är känd som en hemmafru . Det är en person som ansvarar för att utveckla de uppgifter som är nödvändiga för den dagliga driften av ett hem. En hemmafru rensar huset , tvättar kläder, lagar mat, gör inköp och, om hon har barn, tar hand om dem och hjälper dem att studera bland många andra uppgifter. Trots att dessa
  • definition: påse

    påse

    Väska , från den latinska bursa , är en sorts pappersark, plast, tyg eller annat material som används för att lagra eller flytta saker. Den kan vanligtvis bäras för hand eller hängas från en axel. Till exempel: "Luis, ta med mig väskan med vinterkläderna som jag vill använda den grå jackan" , "Jag hjälper min mamma som just kommit från marknaden med väldigt laddade väskor" , "Vad bär du i den röda väskan? " , " Be
  • definition: långsynthet

    långsynthet

    Hyperopi är en synförlust som leder en person att uppleva närliggande element på ett förvirrande sätt , eftersom deras bild bildar sig bakom näthinnan. Därför ser vem som lider av hyperopi dåligt nära . När någon med framsynthet försöker skilja på något som ligger nära ögonen, uppfattar de det som suddigt . Detta beror på et
  • definition: skatteflykt

    skatteflykt

    Från latin evasĭo är evasionen verkan och effekten av att undvikas eller undvikas . Detta verb kan referera till flykt, undvika fara, undvika svårigheter eller ta illegalt pengar eller varor från ett land. Fiscal är å andra sidan ett adjektiv som är kopplat till det som tillhör eller är relaterat till statskassan (uppsättningen offentliga organ som är dedikerade till att samla skatter). Skattkamma
  • definition: självlärande

    självlärande

    Självlärande är sättet att lära sig av sig själv . Det är en process att förvärva kunskaper, färdigheter, värderingar och attityder, som personen gör själv, antingen genom studier eller erfarenheter. Ett ämne som är inriktat på självlärande söker efter information på egen hand och utför metoder eller experiment på samma sätt. Självlärande börjar v