Taekwondo är en term som kommer från koreanska och refererar till en kampsport med samma ursprung. Denna sport kombinerar tekniker för kung fu, karate-do och andra äldre discipliner.

Uttrycket bildas av tre termer: tae (som hänvisar till användningen av fötterna ), kwon (kopplad till armarna och nävarna ) och gör (en filosofisk uppfattning som är associerad med vägen till perfektion ). Uttrycket "tae kwon do" hänvisar därför till användningen av fötterna och händerna i en teknik som i övrigt inte vädjar till någon form av vapen.

Under de senaste årtiondena har det skett en avsevärd ökning av antalet personer som fortsätter att utöva den ovannämnda idrottsdisciplinen. Detta beror på att det har blivit offentligt att det medför en märklig serie fördelar, bland annat som vi vill lyfta fram följande:
-Låter dig att hålla sig i form.
-Reduce chanserna att lida av fetma mot kardiovaskulära problem.
-Investerar på ett betydande sätt vad reflexerna är.
-Det anses att barn och ungdomar hjälper dem att förvärva en hälsosam vana som sport, utöver värderingar som respekt, ansträngning eller disciplin bland annat.

Liksom andra kampsportar, i taekwondo finns det bälten som återspeglar den skicklighet som utövas av utövaren. När idrottaren når det svarta bältet (maximal betyg), kan han fortsätta framåt tills han når den 9: e DAN, vilken är högsta betyg . En instruktör ansvarar för att utvärdera sökanden för att avgöra om de kan gå vidare i betyg.

Det är intressant att känna till betydelsen av de olika nyanser av bälten som uppnås i den ovannämnda sportdisciplinen:
-Den svarta kommer att vara synonymt med mognad, kunskap.
-Red identifieras genom att vara den som representerar de som är beredda att uppnå perfektion i denna sport.
-Den blåa, som bestämmer vad himlen är till vilken växten växer och mognar.
-Greenen kommer att representeras som en synonym för styrka och återfödd växt.
-Orange, är de första strålarna av sol som kan uppfatta den ovan nämnda växten.
-Gulten identifieras med jorden.
-Vitnet är synonymt med renhet och oskuld.

Taekwondo-uniformet innehåller, förutom bältet, en träningsdräkt . Denna kampsport kan träna med speciella skor eller ens barfota.

Inte mindre viktigt är att veta att i teekwondo kan idrottare använda sig av följande "verktyg" bland annat:
- Förpackad, liksom sidan, framsidan, den breda cirkeln ... De är framför allt inriktade på att slå på stammen eller motståndarens huvud.
-Block, som är försvarsteknik.
-Fuces direkt med näven.

Det är viktigt att påpeka att det finns två stora varianter av taekwondo: taekwondo ITF (av International Taekwondo Federation ) och Taekwondo WTF (från World Taekwondo Federation ).

Sedan 2000 har WTF taekwondo varit en del av de olympiska spelen (tidigare två gånger, det hade presenterats som en utställning i samma händelse ). Det är därför denna disciplin är också känd som Olympic Taekwondo . WTF, å andra sidan, organiserar World Taekwondo Championship .