Definition katabolism

Innan vi går helt in i betydelsen av termen katabolism, kommer vi fortsätta att upptäcka dess etymologiska ursprung. I det här fallet kan vi konstatera att det är ett ord av grekiskt ursprung. Det är resultatet av summan av följande komponenter:
- "Cata", som kan översättas som "från topp till botten".
- "Bole", som är synonymt med "kasta handling".
-Suffixet "-ismo", som används för att indikera "aktivitet".

katabolism

Konceptet hänvisar till den uppsättning procedurer som ämnesomsättningen utför för att bryta ner ämnen och därigenom generera andra som är enklare.

Katabolism innebär därför omvandling av komplexa molekyler till enklare . I processen frigörs energi som kroppen ansvarar för förvaring. Katabolism består i allmänhet av redoxreaktioner (reduktionsoxidation).

Man kan säga att katabolism är motsatt av anabolism, vilket kräver energi att syntetisera komplexa biomolekyler genom enklare. Totala katabolism och anabolismsprocesser utgör vad vi vet som metabolism.

Genom matsmältning försämras biomolekyler som lipider och proteiner och omvandlas till monomerer (monosackarider, aminosyror, etc.), en process som utvecklar celler utanför. När de fått dessa mindre molekyler blir de ännu enklare inuti cellen.

Ett exempel på katabolismsprocessen är glykolys, vilket innefattar nedbrytning av glukos . I denna process oxideras glukos, en reaktion som släpper ut den energi som finns i dess kemiska bindningar.

Sekvensen av reaktioner som genereras inom ramen för katabolism eller anabolism kallas den metaboliska vägen . Detta börjar i ett initialt substrat, fortsätter i mellanmetaboliter och drivs i flera slutprodukter. Enligt den metaboliska vägen som följs och molekylens natur utvecklar katabolismen reaktioner med olika effektivitet och prestanda, varför det varierar.

Det är viktigt att veta att det finns mycket prat om muskelkatabolism. Under denna term ingår den situation som uppstår när organismen, som inte tar emot någon form av mat, fortsätter att ge näring åt sig själv. I synnerhet upprätthålls det av dess vävnader, vilket innebär att en muskelreducering sker, eftersom den konsumeras. Och det slutar generera en förlust av den så kallade muskelmassan.

En sådan situation uppträder framförallt vid två tillfällen: när en person går på en diet eller när han utför en stark träning och inte utför en adekvat diet.

Exakt för att undvika dessa situationer måste vi ta hänsyn till att det är nödvändigt och nödvändigt att fortsätta att ge kroppen proteiner, vilket kommer att hålla musklerna i rätt skick. För det måste du inkludera i livsmedelsprodukter som kyckling och kalkon kött, flingor, en mängd grönsaker och även fisk. I det senare fallet hänvisar vi främst till sorter som bl.a. tonfisk och lax.

Rekommenderas