Karriär är ett begrepp med flera användningsområden. I det här fallet kommer vi att förbli med sin betydelse som tävlingen där deltagare försöker nå ett mål före sina motståndare. Hastighet, under tiden, kan referera till rörelsens hastighet.

Tanken med en hastighetskamp hänvisar därför till en tävling som invaderar dem som reser snabbare än resten . Det är med högre hastighet. Vem som än når målstrecket först i en sprintlöpning gör det för de andra konkurrenterna.

Under begreppet hastighetskamp är det grupperat till olika tävlingar om friidrott som tar till idrottare för att försöka springa så fort som möjligt. Den mest kända hastighetstävlingen är en som innebär ett avstånd på 100 meter . Hur som helst, det finns raser på 200, 400 och till och med 800 meter .

Vanligtvis är dessa fartshoppar utvecklade på specifika spår ( sportspår ). Löparna börjar på samma gång när man lyssnar på en ljudsignal som försöker nå målet så snart som möjligt. Den tävlande som kommer först vinner tävlingen.

Atleten som håller världsrekordet i 100 meter långa racer anses vanligtvis vara den snabbaste mannen i världen. Denna kvalifikation faller, sedan 2009, i den jamaicanska Usain Bolt, som kom för att täcka 100 meter på bara 9, 58 sekunder . Den snabbaste kvinnan i världen, under tiden, är Florence Griffith Joyner med ett märke på 10, 49 sekunder på 100 meter .

I det här sammanhanget förstår vi hastighet som den kvalitet som ger oss möjlighet att resa ett visst avstånd på kortast möjliga tid. Med utgångspunkt från denna bas och med hänsyn till både varaktighet och intensitet som används i loppets ansträngning kan två slags hastigheter särskiljas: den rena hastigheten (även kallad sprinthastighet ) och hastighetsmotståndet.

Ren hastighet kan utvecklas genom att korta sträckor sträcker sig från 10 till 50 meter, med hjälp av vår maximala potential och därigenom aktivera de vita muskelfibrerna, exakt de som tillåter oss att uppnå högsta prestanda när de körs .

Hastighetsloppet ska inte förväxlas med en improviserad tävling i samband med en utomhus eftermiddag: det är ett strikt reglerat test och endast de bästa förberedda personerna kan föreslå att övervinna. Det energiska slitage är väldigt högt, och därför rekommenderas under resten av de första träningarna en viss mängd färdiga meter, med ett totalt mål som inte överstiger 400 meter. För varje 10 meter är det normalt att återhämta sig mellan en och en halv och två.

Med avseende på hastighetsbeständighet utvecklas den i sektioner som sträcker sig från 60 till 300 meter, och utnyttjar 90% av vår maximala potential. Insatsen i dessa fall anses vara "submaximal" och återhämtningen mellan repetitionerna måste vara kort, så att vi kan utveckla motstånd mot trötthet.

Eftersom mjölksyra ackumuleras i denna träning för racerlöp, är behovet av syre accentuerat, och det är därför de röda fibrerna också aktiveras. Ett ackumulerat avstånd på högst 1200 meter rekommenderas, med en återställning på 4 minuter per 100 meter reste.

Hastighetstävlingen är en atletisk tävling som människan har utvecklat under lång tid. Det finns historiska konton som dokumenterade bevis av denna typ i det antika Grekland, där de utfördes för att hedra guden Zeus i Olympia. Som det hände på många andra områden fick machismo att kvinnor borde vänta flera årtionden för att delta i denna och andra tester som mannen redan var överens om.