Rupture är ett begrepp som kommer från det latinska ordet ruptūra . Det handlar om handlingen och konsekvensen av att bryta eller bryta . Till exempel: "Brottet i Perito Moreno-glaciären förvånade än en gång de turister som kom till platsen för att se det naturliga spektret", "Flodens flod orsakade bron att bryta och lämnade staden isolerad " Jag kommer inte att hänvisa till upplösningen eftersom jag inte tycker om att prata om mitt privatliv . "

Precis som ingen lär oss att leva som ett par, förbereder de oss inte för att övervinna ett brott . Beroende på graden av närhet som har funnits mellan två personer, och den tid de har spenderat tillsammans, att sluta leva tillsammans eller att frekventa en dag till den andra är inte lätt. i själva verket kan det för vissa leda till allvarliga hälsoeffekter, både fysiska och mentala.

Ett av de första misstag som vi brukar göra är att skylla oss för upplösningen. Varför är det ett fel? Eftersom parrelationerna är uppbyggda och upprätthållna mellan två individer, och var och en bidrar med sin andel av positiva och negativa erfarenheter, samarbetar i konstruktiva ögonblick och i erosionen av bindningen. Detta innebär inte att ansvaret för en separation på 50 procent alltid ska delas, eftersom det finns fall där en av parterna begår ett oförlåtligt fel å andra sidan, men det är nödvändigt att observera bilden på ett visst avstånd, så att förstå att de troligen båda har bidragit till pausen.

Å andra sidan, när en person slutar leva, skiljer sig vanligtvis vissa avskräckare som försöker utnyttja sin situation och det är bra att vara vaksam för att undvika att falla i sina kopplingar. Vad de söker är i allmänhet ett förbigående förhållande, främst fokuserat på kön, även om det finns också de som försöker få ekonomiska eller andra fördelar .

Ibland, även de som vill hjälpa till med att göra saker ännu svårare för oss, antingen genom att tala illa om vår tidigare partner eller genom att trycka på oss för att starta ett nytt förhållande att glömma det så snart som möjligt. Därför bör vi inte försöka att behaga alla ; Vårt viktigaste mål måste vara att hitta oss igen och förstå att vi inte är beroende av att någon ska leva och vara lyckliga .