Begreppet preconception ingår inte i ordlistan som utvecklats av Royal Spanish Academy (RAE) . Termen används emellertid ofta med hänvisning till före graviditetsteget .

Konceptet är kopplat till de försiktighetsåtgärder som ett par måste ta när de bestämmer sig för att planera barnets uppfattning. På så sätt innefattar förutfattningen studier för att bestämma hälsotillståndet för kvinnan med sikte på en möjlig graviditet.

När en läkare behandlar preconception kan det upptäcka störningar som påverkar patienten om hon blir gravid och barnet under utveckling . På samma sätt kan de analyser som utförs inom ramen för preconceptionsvård bidra till att upptäcka eventuella medfödda defekter.

Inom vad som skulle vara fördefinitionen är det särskilt viktigt att det är nödvändigt och viktigt att kvinnan tar en rad åtgärder, inte bara för att bli gravid, men så att hennes kropp och sinne når det är så gott som möjligt. beredda som möjligt. Och det är att graviditeten innebär många förändringar, både fysiskt och mentalt och emotionellt.

I synnerhet rekommenderas kvinnan i detta avseende att satsa på att utföra förberedande åtgärder som dessa:
- Sluta med ohälsosamma vanor som att röka eller dricka alkohol eller andra ämnen.
-Vigera din vikt. I den meningen borde du undvika både övervikt och överdriven tunna.
- Att ha en avundsvärd hälsa och det händer bland annat att ha ett perfekt tillstånd på gynekologisk nivå och för att ha en avundsvärd oral hälsa.
-Att ha rätt nivåer av folsyra.
-Make fysisk träning.
-För en hälsosam, balanserad och komplett diet.

På samma sätt är det viktigt att kvinnan i försoning undviker att falla i vanliga fel som väsentligt hindrar henne från att vara kvar i staten:
-Det borde inte betona om det tar längre tid än förväntat att bli gravid. Det här är inte en exakt vetenskap och det kan finnas olika faktorer som bromsar lite uppnåendet av målet.
-Du måste undvika användning av smörjmedel under samlag. Och det anses att denna produkt kan "döda" spermierna.
- Du ska inte missbruka koffein.

Det är viktigt att betona att frånvaron av förebyggande vård inte nödvändigtvis innebär att mamman kommer att ha problem i graviditeten eller att barnet kommer att bli född med problem. Många kvinnor blir gravida utan att tänka sig och de utför normalt sin graviditet.

Förkonceptvård hjälper dock att minimera riskerna . Planering av graviditet tillåter oss däremot att tillgodose familje livet för att få barnet på bästa sätt. Från att planera ekonomin genom att konditionera huset och strukturera det nya familjelivet, är det alltid positivt att förutse graviditet så att inget lämnas till chans.

Preconceptionsvård innebär förstås inte att man avbryter eller minimerar den vård som kvinnan och barnet ska få under graviditeten eller i efterleveransstadiet.