Amning är en typ av kost som innebär att en baby matar på sin mammas mjölk. Mjölk är exakt en unik mat som gör det möjligt för mamman att överföra sina försvarsmekanismer till den nyfödda, medan bröstmomentet lyckas stärka moder-barnrelationen.

I synnerhet kan vi bestämma att det finns två tydliga typer av amning. På den ena sidan finns det exklusiv amning, vilket är det där barnet bara matar på mjölken extraherad från sin mamma, förutom sirap eller droppar som han måste ta av medicinska skäl.

Å andra sidan finner vi den så kallade dominerande amningen. I det här specifika fallet är barnet den viktigaste maten som han intar, den av ovannämnda mjölk som kommer från hans våta sjuksköterska eller från sin mamma. Det tar emellertid även sirap, vitaminer eller olika typer av vätskor som juice, vatten eller till och med infusioner.

Världshälsoorganisationen (WHO) anser att amning bör vara barnets exklusiva diet under de första sex månaderna av livet, eftersom det på grund av dess egenskaper är viktigt för en hälsosam utveckling. När detta stadium är över, bör amning behållas, tillsammans med introduktion av komplementär utfodring på ett progressivt sätt.

WHO tillägger att amning bör utvecklas till minst 2 år av livet. Även om mamma och barn bestämmer sig kan det fortsättas utan tidsbegränsning . Det har varit fall där amning behölls till nio år.

Flera studier har visat att bröstmjölken blir mer rik på fetter och andra näringsämnen, vilket möjliggör komplettering av en alltmer diversifierad kost av barn från den tiden.

Det finns många fördelar som amning ger till barnet, vilket är anledningen till att det med vissa undantag är en stark satsning eftersom modern matar barnet på det sättet. I den meningen är bland de främsta fördelarna att mjölken är rik på järn, har den ideala kompositionen för barnet, barnet som är matat med det lider mindre förstoppning och kan också smälta det mycket bra.

Och allt detta utan att glömma det också med intaget av bröstmjölk som skyddar barnet från problem som plötslig död, infektioner av olika slag, eftersom den är rik på försvar som kallas immunoglobuliner och framtida sjukdomar. Bland de senare bör noteras diabetes, astma, fetma, allergi eller åderförkalkning.

Också bland fördelarna med denna typ av amning är de som går till förmån för mamman som det är fallet som skyddas mot osteoporos eller som stärker bindningen med ditt barn.

Herpes simplex i bröstvårtan, aids och galaktosemi hos barnet är en av de få anledningarna till att läkare rekommenderar att man slutar amma, vilket även är kompatibel med många mediciner och interventioner.

Å andra sidan kan amning fortsätta även under en ny graviditet, utan att det finns någon risk för fostret. Om modern önskar kan hon amma sina två barn i olika åldrar samtidigt. Denna situation är känd som amning i tandem .