Innan du går helt och hållet för att definiera ordet psykoterapi är det nödvändigt att fortsätta för att fastställa det etymologiska ursprunget av det. Detta är på grekiska och mer specifikt i fackföreningen av två termer: å ena sidan finns det psyko (psyke) som kan översättas som "själ" och å andra sidan finns terapi (terapi) som skulle innebära "behandling".

Med utgångspunkt från denna mening kan man på ett enkelt sätt säga att psykoterapi är behandlingen som utförs av en sjukvårdspersonal (psykoterapeut) för att säkerställa att en patient i fråga kan uppnå en rad förbättringar och positiva förändringar med avseende på hans beteende, hans psykiska och fysiska hälsa, hans anpassning till miljön eller hans psykologiska identitet.

I den meningen är det ofta att människor ofta går för att ta emot psykoterapi eftersom de har beteendeproblem, kronisk sorg, otillräckliga ätmönster, par konflikter, problem med narkotikamissbruk, skolmisslyckande eller sexuellt missnöje.

Det kommunikativa bindandet som upprättats mellan en psykoterapeut (en expert som har varit beredd att utvärdera bilder och föreslå alternativ för att ändra livet för dem som behöver hjälp) och den person som begär professionella tjänster (erkänd av patientens namn ) är känd som psykoterapi . Denna behandling rekommenderas och används när man försöker öka patientens välbefinnande och att främja förändringar i deras dagliga beteende, attityder och tankar .

Det bör noteras att termen psykoterapi inte är definierad enligt ett specifikt vetenskapligt kriterium, men det tillåter snarare att nämna ett brett spektrum av vetenskaplig natur som återspeglas i olika teoretiska och praktiska inriktningar. Psykoterapi överväger ett brett utbud av tillvägagångssätt och teoretiska definitioner kopplade till detta område som bestämmer olika sätt att konditionera och adressera kommunikationen mellan psykoterapeuten och var och en av sina patienter.

Bland de olika psykoterapeutiska linjerna kan vi nämna den psykoanalytiska strömmen, beteendemässiga, humanistiska och konstruktivistiska bland andra.

Det är intressant att nämna också att det finns två aspekter som upprepas i alla psykologströmmar: direkt och personlig kontakt mellan specialisten och de som kommer till honom att initiera en behandling, särskilt genom dialog och kvaliteten på terapeutiska förhållandet av kommunikationskontextet, det vill säga den hjälp som är avsedd att uppnå en förändring i patienten. Under alla de senaste åren har en ny modalitet av psykologiskt ingripande via Internet, som kallas cyberpsykoterapi, utvecklats .

Ett sätt är att någon som på grund av problem med det professionella schemat eller personliga skyldigheter inte kan utföra hjälp till kliniken eller i en psykoterapeut. Så tack vare nätverket och hemifrån och när det passar dig bäst, kan du vara i kontakt med den professionella och få den behandling du behöver för att få ett slut på det problem som oroar dig och det skadar dig i ditt dagliga liv.

Det är viktigt att påpeka att psykoterapi innebär respekt och anpassning till en deontologisk kod, som grundar sig på integritet och konfidentiell information som utbyts inom ramen för kommunikationen mellan psykoterapeuten och patienten.